Ein herzliches Hallo und
willkommen bei kbj-coaching
„Mach es wie die Sonnenblume:
Wende Dein Gesicht der Sonne zu und die Schatten werden hinter dich fallen.“
Sie sind gestresst und fühlen sich getrieben? Ihnen fehlt es an Möglichkeiten, mit Stress gelassener umzugehen? Benötigen Sie neue Sichtweisen und Werkzeuge, mit Ihrer Zeit besser klarzukommen?
Teilen Sie mit mir mein Motto. Ich helfe Ihnen dabei, den richtigen Weg aus dem Stress zu mehr Resilienz - der Widerstandskraft bei Psyche - zu finden!
Geben Sie dem Stress keine Chance!
Sie sind auf der Suche nach einem individuellen Einzelcoaching oder einem Training für Ihre Mitarbeitenden? Dann sind Sie bei mir genau richtig.
Darum geht es bei Resilienz:
Was ist Stress und was ist Resilienz?
Wie kommt man vom Stress zur Resilienz?
Wie kann man Resilienz aufbauen?
Resiliente Menschen sind gesunde Menschen: Sie verfügen über Methoden und Werkzeuge, um die Balance zwischen Arbeit und Privatleben zu halten.
Für Privatpersonen
Wie läuft der Coaching-Prozess ab?
1. kostenloses Erstgespräch vereinbaren:
(telefonisch oder online,
max. 30 Minuten)
2. Start des Coachings:
» 1:1 Präsenz-Coaching
oder
» 1:1 Online-Coaching
oder
» 1:1 Coaching im Wald
pro Termin 60 – 90 Minuten
Für Unternehmen
Um den spezifischen Anforderungen von Unternehmen gerecht zu werden, habe ich für Unternehmen einen separaten Bereich mit zusätzlichen Informationen, angepassten Trainings und speziellen Coachings eingerichtet.
Alternativ können Sie hier direkt meine Firmenbroschüre mit allen wichtigen Informationen rund um Trainings und Coachings für Unternehmen herunterladen.
